Etiqueta: Nutrição
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Este manual apresenta uma análise detalhada das vitaminas e minerais, explicando suas funções no organismo e a importância de cada um na dieta. Com dicas sobre suplementação e qualidades dos produtos, o livro é um guia prático para entender como manter uma alimentação balanceada. Título: Vitaminas e Minerais Autor: Amanda Ursell Idioma: Português Estado do …
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Este guia oferece uma visão abrangente sobre 21 frutas, 25 legumes, 12 aromáticas e condimentos, 16 cereais, leguminosas e oleaginosas, além de 5 frutos secos e diversos outros alimentos. Cada alimento é discutido em termos de suas propriedades nutricionais e benefícios para a saúde, com ênfase em como incorporá-los na dieta e conservá-los adequadamente. Título: …
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O livro oferece orientações sobre como a alimentação pode ajudar a reduzir o risco de câncer, apresentando um plano alimentar baseado em alimentos com propriedades anticancerígenas. Combinando informações científicas e práticas, busca conscientizar os leitores sobre a importância de uma dieta saudável para a prevenção do câncer. Título: A Dieta Anticâncro Autor: Prof. David Khayat …
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Este livro explora os segredos da alimentação equilibrada segundo a filosofia taoísta, oferecendo dicas para alcançar um peso saudável e melhorar o bem-estar físico e mental.Título: Peso Ideal Corpo SaudávelAutor: Dr. Stephen T. ChangEditora: Publicações Prevenção de SaúdeIdioma: PortuguêsEstado do livro: Bom Ref: H2
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Este livro explora a importância da alimentação na saúde, oferecendo dicas e conselhos sobre como equilibrar a dieta e manter o bem-estar através da comida.Título: A saúde à mesaAutor: Anne-Marie Adine / Valérie BussonEditora: Marujo EditoraIdioma: PortuguêsEstado do livro: Como Novo Ref: P11
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Este livro explora a importância de uma boa saúde e como hábitos saudáveis podem impactar positivamente a vida das pessoas. Com orientações práticas e conselhos úteis, é um guia para quem deseja melhorar sua qualidade de vida.Título: Pela sua “rica” saúdeAutor: Prof. Doutor Carlos RamalhãoIdioma: PortuguêsEstado do livro: Como Novo Ref: P13
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Este livro aborda a relação entre mito e realidade no que se refere ao emagrecimento, oferecendo uma visão informada sobre a obesidade e a saúde. Através de uma análise crítica, o texto busca desmistificar conceitos comuns e fornecer orientações práticas para uma vida mais saudável.Título: EmagrecerAutor: Dr. Isabel do CarmoEditora: EdidecoIdioma: PortuguêsEstado do livro: Bom …
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Este livro apresenta um programa revolucionário de nutrição que visa desintoxicar, emagrecer e tonificar o corpo. Com quatro princípios básicos e dicas práticas, o leitor aprenderá a manter uma alimentação equilibrada e saudável, além de eliminar hábitos prejudiciais.Título: Dieta Bootcamp – Boa Forma, Boa VidaAutor: Valérie OrsoniEditora: Edições do AutorIdioma: PortuguêsEstado do livro: Como Novo …
Dieta Bootcamp – Boa Forma, Boa Vida – Valérie OrsoniRead More
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Este livro aborda a relação com a alimentação e a busca por um estilo de vida saudável, propondo reflexões sobre o emagrecimento e a importância do autoconhecimento na transformação pessoal.Título: Deixar de Ser GordoAutor: Flávio GikovateEditora: MGIdioma: PortuguêsEstado do livro: Bom Ref: P14
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Este livro aborda a relação entre a alimentação e a prevenção do câncer, destacando como certos alimentos podem reduzir o risco da doença e fortalecer o sistema imunológico. Com base em estudos clínicos, os autores exploram a importância de incluir frutas, legumes e outros alimentos naturais como parte de uma dieta saudável.Título: Alimentos contra o …
Alimentos contra o câncer – Dr. Richard Béliveau e Dr. Denis GingrasRead More
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Um programa saudável e revolucionário que ensina como recuperar a forma através da caminhada em apenas 30 dias, sem necessidade de contagem de calorias ou equipamentos especiais.Título: Andando se Faz DietaAutor: Les Snowdon, Maggie HumphreysEditora: Publicações Dom QuixoteIdioma: PortuguêsEstado do livro: Como Novo Ref: P14
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Este livro oferece doze exemplos de como superar a compulsão alimentar, fornecendo insights e estratégias para aqueles que lutam com essa condição. A autora, psicóloga e terapeuta comportamental, compartilha suas experiências e orientações para promover uma relação saudável com a comida.Título: Finalmente Livre da Compulsão AlimentarAutor: Renate GöckelEditora: PensamentoIdioma: PortuguêsEstado do livro: Como Novo Ref: …
Finalmente Livre da Compulsão Alimentar – Renate GöckelRead More
