Mais de 100 exercícios e conselhos práticos para melhorar a forma física e defender a saúde.
Título: O Prazer de Estar em Forma
Autor: Henry Czaborowski
Editora: Edições 70
Idioma: Português
Estado: Bom
Referência: R2
Peso | 0,5 kg |
---|
Produtos Relacionados
-
Adicionar
Este livro oferece doze exemplos de como superar a compulsão alimentar, fornecendo insights e estratégias para aqueles que lutam com essa condição. A autora, psicóloga e terapeuta comportamental, compartilha suas experiências e orientações para promover uma relação saudável com a comida.Título: Finalmente Livre da Compulsão AlimentarAutor: Renate GöckelEditora: PensamentoIdioma: PortuguêsEstado do livro: Como Novo Ref: …
Finalmente Livre da Compulsão Alimentar – Renate GöckelRead More
-
Adicionar
Um programa saudável e revolucionário que ensina como recuperar a forma através da caminhada em apenas 30 dias, sem necessidade de contagem de calorias ou equipamentos especiais.Título: Andando se Faz DietaAutor: Les Snowdon, Maggie HumphreysEditora: Publicações Dom QuixoteIdioma: PortuguêsEstado do livro: Como Novo Ref: P14
-
Adicionar
Este livro aborda as questões de saúde que afetam os portugueses e propõe um caminho para a felicidade, combinando conselhos práticos e reflexões sobre a qualidade de vida. O autor explora a relação entre medicina e bem-estar, oferecendo uma perspectiva holística sobre como alcançar um estado de felicidade duradouro.Título: Saúde, no Caminho para a FelicidadeAutor: …
Saúde, no Caminho para a Felicidade – Miguel StanleyRead More
-
Adicionar
Este livro apresenta um plano de emagrecimento baseado em hábitos alimentares saudáveis e práticos, visando mudanças sustentáveis no estilo de vida. A autora propõe um programa de 31 dias com receitas, dicas e orientações para quem deseja perder peso de forma saudável.Título: A Dieta dos 31 DiasAutor: Ágata RoquetteIdioma: PortuguêsEstado do livro: Bom Ref: B2
-
Adicionar
Este livro aborda a relação com a alimentação e a busca por um estilo de vida saudável, propondo reflexões sobre o emagrecimento e a importância do autoconhecimento na transformação pessoal.Título: Deixar de Ser GordoAutor: Flávio GikovateEditora: MGIdioma: PortuguêsEstado do livro: Bom Ref: P14
-
Adicionar
Este livro aborda a fundação da Sociedade Espanhola de Alcohologia Médica e o encontro de associações dedicadas ao combate ao alcoolismo, discutindo temas relevantes e avanços na área.Título: Congresso Fundacional de la Sociedad Española de Alcohologia Medica y III Encuentro de la Asociación Luso-Española de Combate al AlcoholismoAutor: Não especificadoEditora: Não especificadoIdioma: EspanholEstado do livro: …
Congresso Fundacional de la Sociedad Española de AlcohologiaRead More
-
Adicionar
Este livro oferece lições do curso essencial de socorrismo, abordando técnicas e procedimentos de emergência para atender vítimas em situações críticas. É um recurso valioso para quem deseja aprender sobre primeiros socorros e segurança.Título: Direcção do Ensino de SocorrismoAutor: Cruz Vermelha PortuguesaEditora: Cruz Vermelha PortuguesaIdioma: PortuguêsEstado do livro: Usado Ref: P13