Descrição
Sinopse:
Neste livro, Alexandre Fernandes compartilha dicas e segredos para alcançar uma vida longa e saudável. Com uma abordagem prática e acessível, o autor explora hábitos alimentares, exercícios físicos e a importância do bem-estar mental, oferecendo orientações valiosas para quem deseja se sentir jovem e cheio de energia, independentemente da idade.
Título: Os Segredos para Uma Vida Longa e Saudável
Autor: Alexandre Fernandes
Editora: Academia do Livro
Idioma: Português
Estado: Os livros são usados, podendo apresentar sinais normais de manuseamento.
Ref: R1
