Descrição
Este livro explora os princípios da nutrição e oferece orientações sobre como perder peso enquanto desfruta da comida. Montignac apresenta estratégias alimentares baseadas em sua metodologia, que prioriza a qualidade dos alimentos e suas combinações. O texto é recomendado para quem busca uma abordagem saudável para emagrecer.
Título: Je mange donc je maigris ! ou Les secrets de la nutrition
Autor: Michel Montignac
Editora: Éditions Artulen
Idioma: Francês
Estado do livro: Bom
Ref: P8
